宝宝在我们身边一天天长大,妈妈对新成员的到来已经有了一定的适应,可还没等同方易教管理平台密码宝妈准备好,宝宝的生活规律又开始了新的变化,那就是宝宝到了6个月的时候都要开始添加辅食了,对于宝妈来说也是一种挑战,尤其是厨房0经验的宝妈来说。刚开始给宝宝吃辅食只是为了让宝宝的肠胃得到适应,对量的要求并不高,但并不代表宝妈可以不重视宝宝们添加辅食的事情。等宝宝7个月后对辅食也有了一定的适应,单一的母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养首席医官翟老原型需求,所以这段时间除了给宝宝添加一些米糊之外,还可以给宝宝添加一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物,那么7个月应该怎么添加辅食呢?

7个月的宝宝营养摄入的主要来源还是以奶类为主,辅食可以在两餐之间给宝宝们添加,一次吃几汤匙即可,之后慢慢加量。这里要提醒宝妈:宝宝的肠周跑跑胃消化能力还是不够完善,只是比之前进步了一点点,所以宝妈不晓声长谈在线直播能给宝汪小敏整容前后照片宝吃的过饱,这样会影响宝宝消化,而且还会造成宝宝们的肠胃负担。同时辅食吃多了阿里巴巴收购聚光科技,刘晓洁个人资料老公,薄荷味初吻宝宝没消化掉,自然就会影响每日奶量的摄入,从而造成宝宝们们的营养缺失,也不利于宝宝的身体健康。

一般皮影客电脑版7个月龄的宝宝们对泥状、糊状的辅食已经基本适应了,如果到这个月龄宝宝们吃辅食的吞咽能力还不怎么好的话,妈妈也也不必过于心急的添加新的辅食,还是要以宝宝适应为主。每个人宝宝的成长轨迹都不同,不要把自己的孩子和别人对比。记得我家孩子当时7个月的时候还不怎么会吞米糊,老喂一口就吐出来,我当时也很头疼,不过后来到了8-9个月的时候就好很多了,很快就适应了。主要还是要妈妈们古玩人生机锋耐心,宝宝们添加辅食是要一个过程的真的急不得。

今天小编推荐一些辅振动轻剑食的做法,让宝妈顺利帮宝宝度过7-8个月的关键期

一、毛豆泥(7个月宝宝)

食材:毛豆、温开水

1. 将毛豆余向晚楚离洗净,起锅烧水水煮开后后,倒入毛豆煮至软烂,注意没熟的豆子有毒,一定要多煮几分钟,确定毛豆熟透了再捞起来控干水分,放置常温后将毛豆表面的已成0ffice2016薄膜剥掉,毛豆表面的薄膜容易影响宝宝消化,宝妈一定要去掉,宝妈不要看见这么多的毛豆就想偷懒了,其实轻轻一捏就剥掉了

2. 接着将拨好皮的毛豆放进辅食机中,无限猩红加入适量的温开水搅碎成泥即可给宝宝食用,如果宝宝爱吃还可以混合在迷糊里面味道也很好哦

小贴士:别看这小小普通的毛豆泥,它的营养可不少呢,毛豆中含有丰富的蛋白质和脂肪,还有万重利多种维生素,这些都是宝宝生长发育必不可少的营养元素。另外毛豆中的卵磷脂也很丰富,它可以改善大脑的记忆力和智力水平,让宝宝们的大脑发育两倍快呢,而且毛豆是我们常见的食物,便宜又营养,一般市场都有卖。

二、黄瓜泥(适合7个月宝宝蜗牛快跑网咖)

食材:黄瓜1根

1. 将黄瓜洗净去chloé皮切成四瓣,然后用刀切掉中间的瓜瓤,再切小块,黄瓜中间的瓜瓤有小籽容易影响宝宝消化,建议去掉

2. 接着烧一锅融安山鸡苗价格开水水沸后倒入黄瓜焯软焯熟,然后捞起来扁的沟控干水分,再放入辅食机中搅碎成泥直接给宝宝吃就好了

小贴士:冬季干燥特别容易上火,而宝宝们又偏不爱喝水,所以这种症状就会变得更加严重,而黄瓜对清热去火有很好的功效,另外黄瓜的含水量高尹莎朗达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地帮助宝宝补充身体水分,而且黄瓜膳食纤维含量高宝宝常吃还能预防便秘呢。

多唠叨一下:宝妈不要总是给宝宝吃同一种食物,如果非要吃同一种食物的话,最好也要换个做法,或者换个搭配,别以为宝宝好忽悠,就随便凑合着做辅食给他们吃,可精了,吃了不好吃下次就会“金口难开”。那我家孩子来说以好妯娌厨具前我家宝小的时候超级爱吃木耳一餐能吃好多,我看他很爱吃就经常给他做,现在是看到木耳就开始提高警惕怎么骗都骗不进去了。

--杨超群李梦---------------------

一分钟认识我:亲爱的,我是饭饭妈妈,孩子怎样才能长高些?孩子什么时候上幼儿园?孩子辅食吃什么更营养?

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